با قدرت اراده هیچ‌چیز غیر ممکن نیست

لورتا کلیبورن

لورتا کلیبورن فرد باانگیزه برای افرادی که احساس می‌کنند مشکلات مانع پیشرفت و موفقیت آنها شده است. در این مقاله دارن هاردی داستان زن با اراده «لورتا کلیبورن» را می‌گوید.

دارن هاردی از لورتا کلیبورن می‌گوید

صبح‌تان بخیر

آیا در روز پیش‌رو با مشکلات احتمالی سختی مواجه هستید؟ یا این هفته، یا این سه ماه، یا امسال یا در زندگی‌تان.

اگر این‌طور است، پس داستان این انسان جالب توجه باید تکانی را که ممکن است لازم دارید به شما بدهد.

«لورتا کلیبورن» در ۱۴ آگوست سال ۱۹۵۳ به‌دنیا آمد فرزند وسط در بین ۷ فرزند در خانواده‌ای تک والد فقیر بود.

اندکی کور به‌دنیا آمد. از نظر هوشی چالش‌هایی داشت. قادر نبود که تا سن ۴ سالگی راه برود یا صحبت کند تا ۱۳ سالگی پوشک می‌پوشید.

لورتا کلیبورن

لورتا کلیبورن به مدرسه می‌رود

وقتی «لورتا» ۶ساله بود مددکار اجتماعی پیشنهاد داد که در مؤسسه‌ای قرار گیرد. «لورتا» به‌یاد می‌آورد گفت: نمی‌دانستم که مؤسسه چیست… من فکر می‌کردم که به مدرسه‌ای خصوصی می‌روم هیجان زده بودم.

خانم «دوروتی» همسایه‌ی بغلمی‌مان برایم صندوقی پر از لباس‌های سفید به‌عنوان هدیه‌ي رفتن آورد.

من چیزی نمی‌دانستم اما چیزهایی به من می‌دادند که برادر و خواهرم نداشتند.

من به مدرسه‌ای خیالی می‌‌رفتم. پیژامه‌ها و چیزهای جدیدی داشتم. در زادگاه خود اذیت و مسخره می‌شدم. «لورتا» برای خارج شدن از آنجا هرکاری انجام می‌داد.

تصمیم مادر لورتا برخلاف عقیده‌ی مددکار

اما به مجرد رسیدن به مؤسسه و آماده شدن برای تحویل دادن «لورتا» مادرش «ریتا» برخلاف عقیده‌ی مددکار اجتماعی عمل کرد. به‌جای آن، او را در خانه کنار خودش نگه داشت.

زمانی‌که «لورتا» به کلاس دهم رسید سیستم مدرسه داشت جایگزینی برای آموزش در کلاس‌های درسی آزمایش می‌کرد. برنامه را «مدرسه به کار» می‌نامیدند. مدرسه قصدش این بود که از مدرسه بچه‌ها را با اتوبوس به کارگاهی ببرد تا کارهای عجیب انجام دهند.

دویدن زندگی لورتا را تغییر داد

«لورتا» از با اتوبوس رفتن متنفر بود پس به‌جای آن برای به سرکار رفتن می‌دوید.

دویدن هم‌چنین برای او راهی برای فراموشی مشکلات بود راهی برای دور شدن از همه‌چیز و تمام مشکل‌هایی که داشت.

این اشتیاق برای دویدن برای «لورتا» چیزی شد که زندگی‌اش را تغییر داد.

مادرش شروع به هر روز وادار کردن او برای دویدن کرد، به راهروی کلیسا می‌رفت و با گروه تمرین می‌کرد.

به مادرش التماس می‌کرد که اجازه دهد که دست بردارد اما او هدف این تمرین را نمی‌فهمید.

اصلاً نمی‌دانست که تمرین‌هایی که وادار به انجام دادن آن‌ها می‌شد تمرین‌های المپیک معلولان بودند.

پیشنهاد ویژه تیم ما خواندن مقاله درسی که دارن هاردی از پدرش آموخت 

زن قدرتمند به المپیک می‌رود

در بهار ۱۹۷۱ از او دعوت شد که به مدرسه‌ی متوسط‌ی مرکزی برای اولین بازی‌های المپیک معلولین عمرش برود.

برای اولین‌بار در زندگی‌اش مردم تشویقش می‌کردند.

به او خوش می‌گذشت. یک‌بار هم که شده در مرکز توجه بود.

چیزی که برادر و خواهرهایش و مردم در تلویزیون معمولاُ به‌دست می‌آوردند دیگران به‌دست می‌آوردند.

آن‌روز چیزی در قلب «لورتا» تغییر کرد. «لورتا» گفت: بالاخره به چیزی تعلق داشتم هیچ جایی در زمین هرگز مرا دوست نداشت. اما دیگر این‌طور نبود. من به المپیک معلولان تعلق داشتم.

در ۲۱ سال بعد «لورتا» از دویدن دست برنداشت صدها بار مسابقه داد، مدال‌های زیادی کسب کرد. «لورتا کلیبورن» در ماراتون ۲۷ روزه دوید در ماراتن «بوستون» دوبار دوید.

در اولین بار بین ۱۰۰زن برتر در ماراتن بود.

لورتا کلیبورن

اولین ورزشکار منتخب هیئت مدیره‌ی بین المللی المپیک معلولان

بعد از این‌که از او خواسته شد که در المپیک معلولان سخنرانی کند اولین ورزشکاری شد که برای هیئت مدیره‌ی بین المللی المپیک معلولان انتخاب شد. در تمام دنیا سخنرانی می‌کرد.

درس‌هایی را یاد می‌داد که در نتیجه‌ی مشکل دورانی کودکی و ناتوانی در زندگی‌اش یاد گرفت.

دویدن تنها بخش زندگی‌اش نیست او هم‌چنین کمربند مشکی درجه ۴ در کاراته دارد.

به ۴ زبان مختلف می‌تواند صحبت کند دو دکتری افتخاری هم دارد.

در سال ۲۰۱۲ از او دعوت شد که در رابطه با موضوع بی‌باکی و ناتوانی ذهنی در کنفرانس “TED” سخنرانی کند. هالیوود فیلمی از زندگی او به‌نام«داستان لورتا کلیبورن»ساخت در شبکه‌های تلویزیونی سراسر دنیا پخش شد.

هنوز برای خواندن و کارهای زیادی که به‌گونه‌ای نیاز به خوب بودن در مدرسه دارد چالش‌هایی دارد. اما در خوب کارکردن در زندگی مشکلی ندارد. «لورتا» به خاطر چیزهایی که مردم در جوانی به او گفتند به خودش شک کرد اما اکنون به افرادی مثل خودش توصیه می‌کند که فرصت را پیدا کنند و آن را بقاپند.

 

بهترین چیزی باشید که می‌توانید

بهترین چیزی باشید که می‌توانید هرگز اجازه ندهید که شخص دیگری به شما شک کند. حرفی درست‌تر از این زده نشده است.

«لورتا کلیبورن» سرمشقی برای همه‌ی ماست ایستاد و باغیرممکن مواجه شد.

اما با قدرت اراده احتمالات را شکست داد حتی وقتی که احتمالات و مردم علیه او بودند.

ممکن است همه‌ی ما با احتمالات سختی مثل «لورتا» مواجه نباشیم اما باز هم کمتر از آن را داریم. بااراده هیچ‌چیز غیرممکن نیست.

بنابراین امروز صبح آستین‌های‌تان را بالا بزنید با اطمینان باشید.

از اراده‌تان استفاده کنید بر هر مانع پیش روی‌تان که غیرممکن به‌نظر می‌رسند غلبه کنید.

هی اگر دوست، خانواده یا هم‌تیمی دارید که نیاز به یادآوری پتانسیل بزرگترش دارد این کلیپ را برای‌شان بفرستید.

چه شخص دیگری از نظر تاریخی یا کسی که شما شخصاً می‌شناسید وجود دارد که احتمالات را با اراده محض شکست داده است؟

آن را با ما به اشتراک بگذارید.

 

دارن هاردی از عشقِ زندگی می‌گوید

دارن هاردی- عشقِ زندگی

سلام

وقتی از یه آدم خیییلی موفق می‌پرسی یه نکته برای داشتن یک زندگی فوق العاده بهت بگه همیشه این خواهد بود: «کاری که عاشقشی انجام بده»

اگر آنچه که انجام می‌‌‌‌دهی رو دوست داشته باشی نه تنها در آن عااالی و احتمالاً موفق خواهی بود بلکه هیچ‌وقت شغلت رو به‌عنوان کار نخواهی دید. و فقط زندگی تو خواهد بود.

نظریه عاشقانه در زندگی

من هم به این نظریه‌ی عاشقانه در زندگی معتقدم!

اعتقادی ندارم که شخص باید زندگی دوجنبه‌ای رو تجربه کنه. زندگی شغلی و زندگی غیر شغلی!

فقط راجع بهش فکر کن٬ همه می‌گن سه چهارم از کل عمرت که در بیداری به سر می‌بری که اونم حداقل۵ روز در هفته و ۵۰ هفته در سال رو با کارکردن می‌گذرونی! اگه کاری که می‌کنی رو دوست نداشته باشی بیشتر عمرت رو در عذاب و بدبختی سپری خواهی کرد و این راه زندگی کردن نیست. اگر واقعا می‌خوای زندگی کنی٬ بیشتر عمرت رو صرف کاری کن که از انجامش لذت می‌بری.

بهترین کارآفرین تاریخ بشریت

یه دلیل دیگه هم هست که چرا باید کاری که می‌کنی رو واقعاً دوس داشته باشی؟ البته اون کمتر الهام‌بخش ولی خیلی حیاتیه! بهترین توضیحی که تاکنون شنیدم در مورد اینکه چرا باید عاشق کاری که می‌کنی باشی از «استیوجابز» است. فردی که به جرأت میشه گفت بهترین کارآفرین تاریخ بشریت بوده است!

در مصاحبه کنفرانس انرژی دی۵ جابز این‌طور میگه که همه میگن باید به کاری که می‌کنی اشتیاق و علاقه شدیدی داشته باشی. درست هم هست و دلیل هم اینه که خیییلی سخته و اگه علاقه نباشه هر فرد منطقی‌ای اون کار رو رها می‌کنه. خییلی خیلی مشکله و حال آنکه باید در طول مدت قابل توجهی انجامش بدی پس اگه عاشق کارت نباشی و از انجامش لذت نبری و واقعاً دوستش نداشته باشی بالاخره رهاش می‌کنی. اکثر اوقات اونهایی که موفق بوده‌اند همون‌هایی هستند که عاشق کارشون هستند پس تونستند ادامه بدن.حتی وقتی شرایط خیلی براشون دشوار بوده و اونهایی که دوستش نداشتند٬ کار رو رها کردند.

 چه کسی حاضره با چیزایی که دوستش نداره٬ بسازه؟

 چه کسی حاضره با چیزایی که دوستش نداره٬ بسازه؟پس اگه عاشقش نباشی٬ شکست میخوری . خب٬ به کارایی که اکنون در زندگی انجام می‌دی دقت کن و بگو «آیا شغل یا تجارتی که انجام می‌دی قلبت رو به تاپ و توپ می‌اندازه!؟»

چرا که اگه واقعاً عاشقش نباشی موفق نخواهی شد! بالاخره رهاش می‌کنی و کسی هم سرزنشت نمی‌کنه.

«مقاله درسی که دارن هاردی از پدرش آموخت رو از دست ندهید»

اخطار دارن هاردی به‌تو

ولی ‌می‌خواستم بهت اخطار بدم که خیییلی حواست باشه تا این رابطه رو بیش از حد عشقیش نکنی! هر شغل٬ فعالیت تجاری یا پروژه‌ای سختی‌های خودش رو داره. مسئولیت‌های غیرضروری و جنبه های ناخوشآیند که البته بیشتر اوقات نفس گیر و اذیت کنندس. با قدرت ادامه دادن و غلبه بر اون عوامل باعث بوجود آمدند حس خوب اون دستاورد خواهد شد. با این حال اگر شما از خروجی کار خود هیجان زده و راضی باشید اون‌وقت می‌شه گفت که هنوز هم عاشقشی.

ببین شغلت که حتما نباید در نظر دیگران و جامعه رمانتیک باشه. ممکنه حتی شغلت که در بچگی آرزوش رو داشتی هم نباشه مثلاً شاید می‌خواستی مدیر پروژه یا مدیرمالی ٬ مدیر فروش یا مدیر عملیات باشی یا عضو هیئت مدیر و یا هرچیز دیگری. اما در مورد اون شغل یه چیزی هست که تو دوستش داری ٬ حالا یا نحوه‌ی عملکرد چالش‌ها٬ مهارت حل مسئله یا سرعت.  اگرچه ممکنه دیگران بگن که حوصله سر بره؛ تو فکر می‌کنی جذاب٬ جالب و مشغول کنندس.

بهت یه انرژی می‌ده که باعث میشه هرروز بیدارشی و خودت رو باهاش سرگرم کنی. و اون موقعس که می‌فهمی داری یه کارایی می‌کنی! هرکسی عاشق یه چیزیه! و ممکنه یکی هم پیدا بشه که دوس داره همه کاری انجام بده! حتی مبهم‌ترین٬ دشوارترین٬ وقت‌گیر و حوصله سربرترین کارها رو٬ کسی هست که دوستشون داشته باشه. این چیزیه که باید دنبالش بود.

در کارهایی که انجام میدهی یا در اون٬ افرادی که استخدام می‌کنی تا کارها رو برات انجام بدهند؛ آیا اون آدم‌ها با انجام دادنشون حال می‌کنن؟ آیا در انجام آن کارها؛ و هرچیزی که باشه٬ عشق می‌ورزند؟! و این سوالیه که باید پاسخش مشخص باشه.

خب٬ به ماهم بگو که شما به چه چیزی عشق میورزید؟!

شاید کسی با علایق یکسان مثل شما در همین گروه پیدا بشه!

 

درسی که دارن‌ هاردی از پدرش آموخت

دارن هاردی نویسنده کتاب اثر مرکب

صبح‌بخیر

مربی من «جیم‌ران» به من آموخت که تو می‌توانی هم از «الگو‌های خوب» و هم از «اخطارها و هشدارها» درس بیاموزی.

و چالش بزرگ ما این است که فرق بین این دو را تشخیص دهیم و من اضافه می‌کنم که در واقع این اتفاق ممکن است توسط یک نفر انجام شود.

پدرم٬ بهترین دوست من

من برای شما مثالی می‌زنم: اگر برای مدتی عضو این کانال بوده باشید٬ می‌دانید که پدرم بهترین دوست من بود. و تأثیرگذارترین فرد در زندگی من بود. من چیزهای بسیاری از او آموختم. بعضی از آنها «الگوهای خوبی» بودند مثل نظم زیادی٬ اخلاق کاری٬ پشتکار. همیشه کاری را که باید٬ انجام می‌داد. شما همیشه می‌توانستید روی او حساب کنید…او پشت‌تان بود.

من هنوز هم هرروز از او به‌عنوان یک الگو استفاده می‌کنم. و بسیاری از درس‌هایی که من از پدرم آموختم از طریق «اخطارها و هشدارها» بود.

درسی که از اشتباه پدرم آموختم

مثل رابطه‌ی ترسناکی که با همسرش داشت. یادم هست که یک‌بار٬ وقتی‌که تقریباً ۱۲ سالم بود٬ داشتم از جلوی حالِ خانه‌مان رد می‌شدم و شنیدم که صدای عجیبی از حالِ خانه‌مان می‌آید….

آنجا کاملاُ تاریک بود. رفتم تا ببینم چه خبر است؟ و آنجا پدرم بود…

او سرش را بین دست‌هایش گرفته بود و داشت ناله می‌کرد. پدرم هیچ‌وقت ناله نمی‌کرد.این همان فردی بود که اگر می‌دید داری گریه می‌کنی٬ می‌گفت: «اگر به گریه کردن ادامه بدهی ٬کاری می‌کنم که بیشتر گریه کنی»!!!

این اولین باری بود که می‌دیدم پدرم دارد گریه می‌کند. شاید تنها باری که دیدم پدرم گریه می‌کند.

او کوه من بود٬ تنها ریشه‌ی من در جهان و او آنجا شکسته بود. او یک دعوای دیگر با همسرش داشت و این یکی به نظر دردناک‌تر بوده است. او متوجه شده بود که همسرش آخر هفته را با دوستانش سپری نکرده بود٬ بلکه وسایلش را جمع کرده بود تا آخر هفته را با مرد دیگری سپری کند.

پدرِ من٬ آن جنتلمن محکم و بااعتماد به نفس٬ خودش را پایین آورده بود و به او التماس کرده بود که نرود… اما او باز هم با این وجود رفت.

این اتفاق او را نابود کرده بود و حالای جلوی من نشسته بود و نابود شده بود.

لحظه مهم در زندگی من

این تصویر در ذهن من ثبت شد. هنوز مثل همین دیروز به یاد دارم. این یک لحظه مهم در زندگی من بود. این یکی از بزرگ‌ترین درس‌های من بود که به وسیله‌ی «هشدار» به من آموخته شد.

«اخطار و هشدار» به این موضوع که در انتخاب فردی که می‌خواهید با او ازدواج کنید٬ بسیار دقت کنید. به همین دلیل بود که تا ۳۰ سالگی برای ازدواج صبر کردم. به همین دلیل بود که ۴۰ صفحه از دفتری را درباره‌ی مشخصات دقیق زنی که می‌خوام با او ازدواج کنم پُر کردم. به همین دلیل بود که ۱ ماه بعد از آشنا شدن با زن آینده‌ام دوازده تعهد برای رابطه‌مان نوشتیم و اولین تعهد بی‌قید و شرط من این بود که تهدیدی برای از بین بردن رابطه نباید وجود داشته باشد.

من مجدداً از پدرم به‌خاطر آن درس زندگی بزرگ متشکرم

به خاطر اخطار و هشدار او می‌توانستم بیاموزم و تصمیم متفاوتی بگیرم. اخطار او به من کمک کرد تا مثال خودم را بسازم و به زنی باورنکردنی برسم که به زودی۲دهه می‌شود که باهم هستیم.

«آیا درباره خانم آهنین پاکستان چیزی می‌دانید؟»

هرکس اطراف شما یک معلم است

آن‌ها یا از طریق «الگوی‌خوب» به شما می‌آموزند در این‌صورت مثل آنها رفتار کنید و به نتایج‌شان نگاه کنید یا از طریق «اخطار و هشدار» در این‌صورت مطمئن شوید کاری را که آنها می‌کنند انجام ندهید.

نکته اینجاست که تشخیص دهید آیا آنها دارند از طریق «الگوی خوب» به شما می‌آموزند یا از طریق «اخطار و هشدار» و همان‌طور که به آن اشاره کردم حتی یک فرد مشابه می‌توانند از هردو طریق آموزش برای شما استفاده کند. فقط باید به اندازه‌ی کافی باهوش باشید تا فرق بین آن دو را تشخیص دهید. و من امیدوارم که در این جلسه‌ی مربیگری امروز فقط کمی در تشخیص دادن این دو به شما کمک کرده باشم.

پس حالا از شما می‌خواهم که با ما به اشتراک بگذارید به ما بگویید که چگونه کسی روی شما تأثیر گذاشته است؟ هم از طریق «الگوی خوب» و هم از طریق «اخطار و هشدار» 

چه چیزی از طریق «الگوی خوب» به شما آموخته‌اند و چه چیزی از طریق «اخطار و هشدار» ؟

و من منتظر خواندن آموزش‌های شما هستم

 

دارن هاردی پاسخ می‌دهد: چگونه هر روز بهتر از دیروز باشیم؟

دارن هاردی

دارن هاردی یک نویسنده آمریکایی و سخنران، مشاور و ناشر سابق مجله موفقیت است. دارن در ویدیویی می‌گوید که چگونه هر روز بهتر از دیروز باشیم و سختی های راه چگونه اثر میگذارند؟ مااون‌ها رو شکست میدیم یا اونها ما رو!؟

سلام، به دارن دیلی خوش اومدید بهترین برنامه برای شروع روزتون تا بهتون کمک کنه که #هر_روز_بهتر_از_دیروز باشید.

همه روزه، حداقل یکی از ما آدما درگیر سختی‌هایی میشه، ثروت‌مند، فقیر… پیر و جووون… زشت و زیبا. هیچ‌کس از مشکلات رها نیست. اما مقصد و نهایت زندگی آن‌گونه که با سختی‌ها روبرو می‌شوی مشخص می‌شود. سختی‌ها، حتی به کوچکیه… مثلا ترافیک که باعث میشه دیر کنی یا جا گذاشتن کلیدات.. یا مثلا تماس مهمی رو از دست دادن، شصت پات رو به جایی کوبیدن یا اصلا روز بدی داشتن یا هر چیز دیگه‌ای که در اون لحظه فک می‌کنی انگار دیگه همه‌چیز برات تموم شده است.

این راهی برای رویارویی با مشکلاته اما لزوما راهی نیست که افراد موفق به کار می‌برند! در ارتباط با هزاران فرد بسیار موفق من به نکته مشترکی بین اون‌ها پی بردم که چگونه بر مسائل کوچک و بزرگ خود برتری می‌جویند و بر آن پیروز می‌شوند از آن‌جا که مشکلات همواره در راه رسیدن به موفقیت، خوشبختی و لذت وجود خواهند داشت.

بگذارید یک استراتژی بهتون یاد بدم که بر اون‌ها پیروز بشید و با آسودگی و شکوه از آن‌ها رد شوید. به این ۴ نکته در مقابل سختی‌ها و تبدیل اون‌ها به پیروزی دقت کنید.

کنترل خودت رو بدست بگیر!

اولا اینو بدون، که در مقابله با مشکلات استثنائی نیستی! انسان‌های موفق می‌دونند که در زندگی مشقت، سختی و مشکلات اساسی و بزرگ همیشه وجود داره. سعی کن آن طور که برازنده تو است با اون‌ها برخورد کنی. اکنون که فهمیدی تو از این قاعده مستثنا نیستی مهمه که بدونی چقدر خوش شانسی تا چشم اندازه کلی‌ات را پیدا کنی.

من افتخار این رو داشته‌ام که با بسیاری از افراد فوق‌العاده در دنیا ملاقات کنم که خیلی از اون‌ها با بدترین شرایط و مشکلات روبرو شده‌اند. باور کن، اون چه که من و شما باهاش روبرو شدیم یا در مقابلش کم آوردیم در مقابل سختی‌های اون‌ها هیچ محسوب می‌شه! و حال آن که اون‌ها، اون شرایط رو بدون شکایت و با شکیبایی پشت سر گذاشته‌اند. و تازه بعدش هم به چیزی بیش از آن چه که من و شما بهش رسیدیم دست پیدا کرده‌اند.

بدون اینکه در مورد چیزی غرغر کنند یا نق بزنند! آیا به تازگی به مشکل بزرگی برخورده‌ای!؟ و آیا به خاطرش هنوز هم زانوی غم بغل کرده‌ای!؟ به خانه‌ی افراد بی‌سرپرست یا یه گرم‌خونه سری بزن یا بهتره یه سری به محله فقیر نشین شهرت بزنی و بعدش میفهمی که دلیلی برای زانوی غم بغل گرفتن وجود نداره.

کنترل شدنی رو کنترل کن!

این نکته همیشه به من کمک کرده. اطلس در اساطیر یونان همیشه قهرمان من بوده، همونی که این‌قدر قوی بود که تونست کل کره زمین رو روی دوشش حمل کنه. قابل ستایشه اما کلی بار روی دوششه!

من یاد گرفتم که شونه بالا بندازم! یعنی یکم بیخیال باشم. اینکه کی الان رئیس جمهوره،‌ بیمه تأمین اجتماعی، گرمایش جهانی، قیمت سوخت، وضعیت اقتصادی یا حتی همسر، خانواده و دوستانم همه رو از روی دوشم خالی کردم! اگه نتونم کنترلش کنم، بی‌خیالش می‌شم.

هر جنبه‌ای از اون رو که بتونم کنترل کنم یا تاثیری بر آن بگذارم، مثل صرفه‌جویی در مصرف انرژی یا ساختن بیزینس خودم یا تحول در رفتارم تنها چیزیه که من برای تغییر، بر آن تمرکز می‌کنم. و اون ۹۹.۹۹ درصد از بیش‌تر آن چه که افراد در موردش نگران هستند یا ناله وو شیون می‌کنند! رو از میان برمیداره.

فووو.. بالاخره راحت شدیم!! برگرداندن کنترل بر شرایط کنترل بیشتری به زندگی شما خواهد داد. این بسیار مهمه وقتی با مشکلاتی روبرو می‌شی یه نگاهی به موقعیت بنداز و از خودت بپرس کجای این قصه رو من می‌تونم کنترل کنم و انوقت بقیه چیزای دیگه رو بی‌خیال شو و خلاص! تا ۹۹.۹۹ درصد از بار مسئولیت عاطفی و ذهنی از دوش تو برداشته می‌شه و تو فقط لازمه که بر همون درصد بسیار کوچک متمرکز بشی. که معمولا هم فقط کنترل خودت و عکس‌العمل رفتارهایت رو شامل می‌شه.

همان‌طور که «جیم ران» به من آموزش داد آن‌چه که بر تو می‌گذرد سرنوشت تو را مشخص نمی‌کند. آن‌چه که بر تو می‌گذرد، بر همگان اتفاق می‌افتد اما نوع پاسخ تو به آن چه اتفاق می‌افتد سرنوشتت را مشخص خواهد کرد.

کمک بخواه!

کمک خواستن نه تنها باعث کم شدن بار مسئولیت شما می‌شود بلکه افراد کمک کننده را نیز توان‌مند می‌کند. آدما دوس دارند با اهمیت باشند اون‌ها دوس دارند بدونند که برات مهم هستند. اجازه داشتن برای کمک به شما بهشون این احساس رو میده که مهم هستند.

به دیگران این هدیه رو ارزانی بدار تا بیش‌تر بتونند بهت کمک کنند!

همیشه به راهت ادامه بده.

بعضی وقتا ادامه دادن تنها کاریه که می‌تونی انجام بدی و البته کافی هم هست. فقط تمرکزت رو بر قدم بعدی بگذار. فقط همین و تموم!

یک بار با چاد هاینس مصاحبه کردم. او که در یک تصادف به شدت مجروح و هر ۴ تا دست و پاش فلج شده فقط می‌تونه مچ دست و یکی از بازوهاش رو تکون بده. هر روز صبح تقریبا بیش از دو ساعت طول می‌کشه تا آماده بشه. با این حال حتی بیش از آنچه من سفر می‌رم، مسافرت کاری می‌ره. بیش از ۲۰۰ بار در سال در بیش‌تر از ۳۸ کشور و ۷ قاره جهان سخنرانی داره. هم‌چنین اون ویلچر خود را تنها به کمک ساعدش تا ۵۰۰ مایل در کویر حرکت داد تا رکورد جهانی‌ای به ثبت برسونه و بعضی از ماها فقط برای یه دوی ۱۰ مایلی کلی غر می‌زنیم!

چاد به من گفت که در تجربه‌ی عجیب و بی‌نظیری که ۵۱۳ مایل رو با ویلچر در کویر پیمود. از این استراتژی استفاده می‌کرده. او تنها آن‌چه در مقابلش قرار داشت انجام می‌داد. او می‌گفت که «نمی‌توانستم علائم مشخص کننده هر مایل رو بشمارم» باید خطوط وسط جاده رو یکی یکی پشت سر می‌گذاشتم. وقتی با موانع سخت زندگی روبرو می‌شوید به جای پیدا کردن راه‌حل برای کل مساله به حرکتت ادامه بده و فقط بر قدم بعدی تمرکز کن. مثل خط بعدی از خطوط وسط جاده!

افسران نیروی دریایی به عبارت تاکیدی دارند که وقتی استرس دارند استفاده می‌کنند وقتی شک می‌کنی با صدایی تو سرت میگه که باید بی‌خیال بشی. اون‌ها میگن «هنوز نمردم، پس بی‌خیال نمی‌شم!» یک افسر نیروی دریایی به نام ریچارد اینطور می‌گفت هر مرد یا زنی تنها از دو راه است که شکست می‌خورد. اولیش اینکه او دست از کار بکشه. یا اینکه او تلف بشه و بمیره!

خب! آیا فک می‌کنی گیر کردی!؟ مطمئن نیستی که چی کار کنی؟ فقط به راهت ادامه بده یک قدم حتی به همان کوچکی که به نظر می‌رسه و قدم‌های بعدی پشت سرش. اگه هنوز نمردی، بی‌خیال نشو. فقط و فقط به راهت ادامه بده. خب حالا ازتون می‌خوام اینکارو انجام بدین. بزرگ‌ترین مشکلی که هم اکنون باهاش دست و پنجه نرم می‌کنین رو با ما به اشتراک بگذارید

و همچنین این‌که چه نقشه‌ای برای غلبه بر اون داری؟ با همون نکاتی که الان در اختیارتون قرار دادم از ۱ تا ۴…

عادت های شما دلیل موفقیت و شکست

عادت های شما

عادت های شما دلیل موفقیت و شکست

عادت های شما دلیل موفقیت و شکست


 

بدون نیاز به هرگونه جادو فال

من می توانم آینده شما را پیشبینی کنم

تنها کافی است برای چند روز رفتار شما را زیر نظر داشته باشم

پس از آن می توانم آینده ی شما را پیشبینی کنم

می پرسید چگونه؟ از طریق عادت های شما

ما‌ آینده ی خود را مشخص نمی کنیم

بلکه عادت های خود را مشخص می کنیم

سپس عادت های ما، آینده ی ما را رقم خواهند زد

زمانی که عادت های شما را بفهمم

آینده ی شما برایم کاملا مشخص خواهد شد

عادت یکی از نیرو های پنهان و نادیده گرفته شده

اما در عین حال قدرتمند در زندگی ما هستند

آنقدر پنهان هستند که آن ها را نادیده می گیریم

اما آنقدر قدرتمند هستند

که تعیین کننده موفقیت و آینده ی یک نفر هستند

تحقیقات روانشناسی نشان می دهد که

۹۵٪ افکار و دستاورد های ما نتیجه عادت های ما هستند

البته از زمان تولد غرایزی در ما وجود دارد

در صورتی که هیچ عادتی وجود ندارد

عادت ها با گذشت زمان در ما به وجود می آیند

از زمان کودکی رفتار هایی را می آموزیم که باعث می شوند

به طور خود به خودی در شرایط مختلف واکنش نشان دهیم

در نهایت بدون تفکر این رفتار ها را تکرار می کنیم

البته اینگونه رفتار و زندگی کردن فوایدی دارد

زیرا نمی توان همیشه در مورد انجام هر عملی تکراری

قدم به قدم فکر کرد

مانند آماده کردن صبحانه، رساندن فرزندان به مدرسه، و یا رفتن به محل کار

در این صورت زندگی شما متوقف خواهد شد

و سرعت عمل شما پایین خواهد آمد

عادت های ما رفتار های تکراری هستند که به ما اجازه می دهند

که با صرف کم ترین تلاش فکری، کار های روزانه را انجام دهیم

به ما کمک می کنند که سلامت فکری داشته باشیم

و شرایط را خوب کنترل کنیم

برای مشاهده کلیپ روی عکس زیر کلیک کنید

 

دانلود رایگان با حجم ۱۹.۶۵  مگابایت

دانلود رایگان با ۹.۵۷ حجم  مگابایت

 

 

[us_iconbox icon=”fa-battery-full” title=”همه کلیپ های انگیزشی” title_size=”20PX” link=”url:http%3A%2F%2Ftabikaran.com%2Fsendclip%2F|title:%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%BE%20%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D8%B4%DB%8C|target:%20_blank|”][/us_iconbox]

 

 

 

سقوط ها و شکست ها – کلیپ انگیزشی – دارن هاردی

سقوط ها و شکست ها

سقوط ها و شکست ها – کلیپ انگیزشی – دارن هاردی

سقوط ها و شکست ها – کلیپ انگیزشی – دارن هاردی


 

من می خواهم یک نصیحت کوچک به شما بدهم

نیرویی در جهان وجود دارد که اتفاق ها را به وجود می آورد.

و تمام کاری که لازم است شما انجام دهید،

این است که با آن در ارتباط باشید

دست از فکر کردن بردارید

اجازه دهید که اتفاق ها رخ دهند و مثل یک “توپ” باشید

این یک نقل قول از “تای وب” بود

که توسط “چوی چیس” در فیلم “کدی شک” بازی شده بود

من این فرصت را داشته ام

که با تعداد زیادی از کارآفرینان و رهبران کسب و کار ملاقات کنم

که خیلی از آن ها هر از گاهی تجربه ی شکست داشته اند.

وقتی که زمین خورده اند

به راحتی می توانستند همان جا بمانند

دست از امیدشان بردارند

دست از رویا ها و آرزوهایشان بکشند و از خودشان نا امید شوند

اما آن ها چنین کاری نکردند

به جای نابود شدن، آنها مثل توپ بالا پریدند

و آنها قویتر، بهتر و مجهزتر بازگشتند

تا به بزرگی دست پیدا کنند که تا به حال نداشته اند

به همین دلیل است که من از شما می خواهم که مثل یک توپ باشید.

و در این استعاره من از شما می خواهم که توپ تنیس باشید.

زندگی شما را محکم به اطراف پرتاب می کند

مثل یک توپ تنیس در مسابقه ای بین نادال و فدر

برای پیروزی در بازی زندگی لازم است که شما مثل یک توپ باشید

و جهش را بیاموزید

جالا چهار فاز جهش را به شما می گویم

فاز اول: سقوط

همه ی ما سقوط کردن در زندگیمان را تجربه می کنیم

لازم نیست ورشکسته شوید، طلاق بگیرید و یا سکته کنید،

تا آن را سقوط بنامید

بلکه هر روز شکست های کوچکی را

به خاطر عدم انضباط و انتخاب ها ضعیفمان تجربه می کنیم

که لازم است ما خودمان را بالا بیاوریم…

برای مشاهده کلیپ روی عکس زیر کلیک کنید

 

دانلود رایگان با حجم ۱۷.۵۹ مگابایت

دانلود رایگان با حجم ۹.۲۱ مگابایت

 

[us_iconbox icon=”fa-battery-full” title=”همه کلیپ های انگیزشی” title_size=”20PX” link=”url:http%3A%2F%2Ftabikaran.com%2Fsendclip%2F|title:%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%BE%20%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D8%B4%DB%8C|target:%20_blank|”][/us_iconbox]

ریسک و موفقیت – کلیپ انگیزشی – دارن هاردی

ریسک و موفقیت

ریسک و موفقیت – کلیپ انگیزشی – دارن هاردی

ریسک و موفقیت – کلیپ انگیزشی – دارن هاردی


 

صبح بخیر دوستان من

در آخرین مراحل ۱۰ قدم هستیم

نهمین قدم در دستیابی به آرزوها عبارت است از ریسک کردن

در زندگی همواره تعادل برقرار است

مانند یک پاندول است.

در مقابل روز، شب وجود دارد.

در مقابل بالا، پایین

در مقابل خوبی، بدی

در مقابل پیروزی، شکست

برای دستیابی به آرزوهای بزرگ

باید ریسک های بزرگ انجام دهید

پاندول به صورت یکطرفه حرکت نمی کند.

برای رسیدن به نتیجه باید ریسک کرد

بسیاری از مردم در درک این موضوع دچار سوء تفاهم می شوند

منظور من این نیست که خود و خانواده را

در وضعیت بد اقتصادی و درماندگی قرار دهید

و یا جان خود و آن ها را به خطر  بیاندازید

منظور من ریسک کردن روی غرور خود است.

ریسک کردن روی محبوبیت شماست

ریسک کاری که به خاطر آن

با انتقاد اکثریت افراد خانواده و همسن مواجه خواهید شد.

و همچنی افرادی که همیشه تمایل داشتید آن ها را راضی نگه دارید،

برای دستیابی به آرزوهای بزرگ،

باید آمادگی ریسک های بزرگ را داشته باشید.

ریسک از دست دادن غرور و تاییدیه اطرافیان ما

میلیاردها انسان زندگی خود را در حالی به پایان رساندند

که هیچوقت عظمت خود را درک نکرده بودند.

آن ها هیچگاه به آرزوهایشان دست نیافتند

چرا؟

به این دلیل که شهامت نداشتند زندگی معمولی خود را

برای دستیابی به زندگی که لیاقت و توانایی آن را داشتند قربانی کنند

بگزارید تکرار کنم.

نکته ای بسیار مهم است

شهامت نداشتند زندگی معمولی خود را برای دستیابی به زندگی که لیاقت و توانایی آن را داشتند قربانی کنند.

زندگی و شرایطی که در حال حاضر دارید، ممکن است معمولی باشد.

مساله دقیقا همین است ، زندگی در حال حاضر  برای شما راحت است

آچه که همیشه می خواستید نیست،

اما تا آن حد هم ناراضی کننده نیست که شما را….

برای مشاهده کلیپ روی عکس زیر کلیک کنید.

 

دانلود رایگان با حجم ۲۰.۵۹ مگابایت

دانلود رایگان با حجم  ۱۲.۸۳ مگابایت

 

[us_iconbox icon=”fa-battery-full” title=”همه کلیپ های انگیزشی” title_size=”20PX” link=”url:http%3A%2F%2Ftabikaran.com%2Fsendclip%2F|title:%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%BE%20%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D8%B4%DB%8C|target:%20_blank|”][/us_iconbox]

 

لذت در کار همیشه باید وجود داشته باشد؟ کلیپ انگیزشی

لذت در کار

لذت در کار همیشه باید وجود داشته باشد؟

لذت در کار همیشه باید وجود داشته باشد؟ کلیپ انگیزشی


 

من نگران چیزی هستم.

من احساس می کنم که ما داریم “ثبات و اراده مان” را از دست می دهیم.

به عنوان یک جامعه، ما مدت طولانی خیلی خوشبختانه و موفق زندگی کردیم.

ما امکانات و آزادی بسیار زیادی داشتیم.

که باعث شده ما کمی مدعی و تنبل بشویم.

فکر می کنم خیلی شل شده ایم.

یکی دیگر از چیزهایی که من را اذیت می کند این است که مردم فکر می کنند،

که همیشه باید کاری را که انجام می دهند دوست داشته باشند.

و اگر آن ها نا امید شوند، آن ها استرس پیدا می کنند.

خسته می شوند و یا عکس العمل طبیعی دیگری که داشته باشند،

می خواهند جا بزنند و یا دست از کار بکشند.

و فقط یک کار دیگر به جای آن انجام دهند.

چون آن ها دیگر آن را دوست ندارند،

آن ها فکر می کنند که چیز دیگری را بیشتر دوست دارند.

این فقط یک بهانه برای زمین نخوردن است.

شاهکار هنری

“مایکل آنجلو” وقتی که داشت شاهکار های هنری اش را نقاشی می کرد،

بدبخت و بیچاره بود.

گردن و کمرش درد گرفته بود،

رنگ در موها و چشم هایش فرو رفته بود.

او به دوستانش گفته بود که نمی تواند صبر کند تا تمامش کند.

اما او کلیسای سیستین را نقاشی کرد.

آیا تا به حال در آن کلیسا ایستاده اید؟

با شکوه است.

شگفت انگیر است.

معجزه آساست.

یک نکته ی بسیار خوب است.

که “مایکل آنجلو” دست از آن کار نکشید.

چون به او خوش نمی گذشت.

چون او کارش را دوست نداشت.

اگر جا زده بود.

حالا ما یکی از بزرگترین گنج های تاریخ بشریت را نداشتیم.

و ما اسم مایکل آنجلو را نمی دانستیم،

و اهمیتی برای او قائل نبودیم.

و مطمئنا لاکپشت نینجایی با آن اسم هم نداشتیم.

برای مشاهده کلیپ روی عکس زیر کلیک کنید.

 

دانلود رایگان با حجم ۱۷.۳۸ مگابایت

دانلود رایگان با حجم ۹.۹۱ مگابایت

 

[us_iconbox icon=”fa-battery-full” title=”همه کلیپ های انگیزشی” title_size=”20PX” link=”url:http%3A%2F%2Ftabikaran.com%2Fsendclip%2F|title:%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%BE%20%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D8%B4%DB%8C|target:%20_blank|”][/us_iconbox]