۵ عادت افراد بسیار موفق – کلیپ انگیزشی

۵ عادت افراد بسیار موفق – کلیپ انگیزشی

۵ عادت افراد بسیار موفق – کلیپ انگیزشی


 

سلام من “رابین شارما” هستم.

نویسنده ی کتاب “رهبری که هیچ عنوانی نداشت”

و بنیان گذار آکادمی “تاتن”

این جلسه تسلط در باره ی ۵ عادت است که موفقیت را پیش بینی می کند.

این ها ۵ روش عملیاتی استاندارد هستند که من شما را تشویق می کنم.

تا با تمرین مداوم آنها را وارد زندگی روزمره تان کنید.

چون همانطور که به خوبی می دانید “تداوم و ثبات” مادر “تسلط و استادی” است.

آن کاری که سالی یک بار انجامش می دهید باعث نمی شود که یک زندگی افسانه ای داشته باشید.

بلکه آن کاری که هر روز انجامش می دهید این کار را می کند.

و این من را به عادت شماره ۱ می رساند.

عادت “سحر خیزی”

آن طور که هر روز را شروع می کنید نحوه زندگی تان را تنظیم می کنید.

رزمندگان اسپارتان این موضوع را به خوبی مشخص می کنند.

یک تمرین سخت صبحگاهی، درصد شکست را کاهش می دهد.

اگر می خواهید در کسب و کار و تجاربتان شکست ناپذیر شوید.

یا به معنای واقعی در زندگی توقف ناپذیر شوید.

واقعا لازم است که روال صبحگاهی خود را منظم کنید.

پس باید کارهایی را مثل شروع کردن روزتان با ورزش و عرق ریختن انجام دهید.

چون این کار باعث می شود تا عامل مشتق نوروتروفیک مغز ترشح شود.

که سلول های مغز را استرس نجات می دهد.

با ورزش، عرق می کنید و این کار نرخ متابولیسم تان را افزایش می دهد و به شما انرژی می دهد.

و ما در جهانی زندگی می کنیم که انرژی حتی از نبوغ و استعداد هم با ارزش تر است.

در روال صبحگاهی تان می توانید زمانی را به نوشتن دفتر برنامه روزانتان اختصاص دهید.

پس شما می توانید ارزش هایتان را تشخیص دهید و مجددا هر روز به اهدافتان وصل شوید.

خودتان را بیشتر بشناسید

چون “آگاهی” ، شروع “تغییر کردن” است….

برای مشاهده کلیپ روی عکس زیر کلیک کنید

 

 

دانلود رایگان با حجم ۱۲.۵۳ مگابایت

دانلود رایگان با حجم ۶.۴۸ مگابایت

 

[us_iconbox icon=”fa-battery-full” title=”همه کلیپ های انگیزشی” title_size=”20PX” link=”url:http%3A%2F%2Ftabikaran.com%2Fsendclip%2F|title:%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%BE%20%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D8%B4%DB%8C|target:%20_blank|”][/us_iconbox]