آموزش nlp

امتحان و آزمون موفقیت آمیز با NLP

امتحان و آزمون موفقیت آمیز با NLP

امتحان و آزمون

نکته ی مهم برای  آزمون ها، آماده بودن به اندازه کافی است.

در هر نوع آزمونی از امتحانها گرفته تا مصاحبه ها،; تا یک درجه ی مشخصی می توانید بسته به این که آن چه هست و یا امتحان به صورت شفاهی و یا کتبی طرح ریزی شده است، خود را آماده کنید.

شما می توانید تصور کنید که در آنها قبول شده اید; اما وقتی چنین تصور می کنید باید این تصور در سطح درست و صحیح باشد.

چیزی که در مورد مصاحبه وجود دارد این است که مصاحبه گرها فقط دنبال پاسخ های صحیح نمی گردند،; بلکه به دنبال موجه بودن افراد هم هستند.

مقاله “استفاده از ان ال پی و زبان بدن در مصاحبه” را مطالعه کنید.

مصاحبه

تصور

اگر تصور کنید که عصبی و یا بی قرار هستید و یا صدایتان می لرزد; و یا اشتباهات فاحشی را مرتکب می شوید؛

و در ذهنتان تصور می کنید که همه چیز به طرز اشتباهی پیش می رود،; در زمان مصاحبه امکان این که همین اتقاقات برای شما بیافتد وجود دارد،; و شما بیشتر مستعد اشتباهات خواهید شد.

امتحان

اگر افراد به دنبال مشکل می گردند و می خواهند آن را پیدا کنند.

پس تمایل زیادی برای پیدا کردن آن پیدا می کنند.

از سوی دیگر، اگر بتوانید تصور کنید که حالت بی نقص و کاملی که شما در آن قرار بگیرید،; چه هست، آن کارایی بیشتر و بهتری برای شما خواهد داشت.

در این صورت در این وضعیت کامل چه طور به نظر می رسید؟

وقتی در بهترین وضعیت هستید گفتار شما چگونه است؟

صدای شما وقتی بیشترین اعتماد به نفس را دارید چگونه است؟

به این سوالات پاسخ دهید و دقیقا تمرین کنید تا تصویر در ذهنتان را با این وضعیت منطبق کنید; و طوری آن را بسازید، همانند این که می دانید احساس شما چگونه است.

زمانی که این کار را انجام دادید متوجه می شوید که احساس متفاوتی دارید.

قبل از اینکه وارد جلسه ی امتحان یا مصاحبه شوید، این تمرین را انجام بدهید، نه بعد از آن!

قبل از اینکه از اتومبیل خود خارج شوید، خودتان را در آن موقعیت عالی ببینید; و این مجموعه احساسات را به بهترین وجه در بدنتان به جریان بندازید.

تصور کنید از اتومبیل خارج شده اید و به یک محل واقعی می روید.

تصور کنید از اتومبیل خارج شده اید و هر قدمی که بر می دارید، احساس را سریع تر به جریان بندازید.

فرشید پاکذات

نکته مهم

نکته مهم این است که قادر باشید طوری طرح ریزی کنید تا به جایی که می خواهید برسید; و هر چقدر بیشتر به چیزی که می خواهید نزدیک شوید، بیشتر در سطحی قرار خواهید گرفت که برای شما کارایی دارد.

به همین طریق بهترین پاسخ ها را خواهید داد و به بهترین وجه مطالب را ارائه خواهید کرد.

آدم ها صرفا به چیزهایی که شما می گویید گوش نمی کنند،; بلکه آنها به کارهایی که می کنید و برخوردهایی که دارید توجه دارند.

هر چقدر رقابت در آن موقعیت بیشتر باشد، بیشتر این موضوع صدق می کند.

البته شما باید خودتان را آماده چیزهایی مثل خواندن نوع خاصی از اطلاعات بکنید.

شما همچنین باید در حالت و وضعیت مناسبی در حالی که مشغول خواندن آنها هستید، باشید.

از مطالعه کردن از سر ناچاری اجتناب کنید، چون در این صورت نباید انتظار داشته باشید،; زمانی که آن وضعیت را به خاطر می آورید در حالت مناسب و صحیحی باشید.

تمام یادگیری ها حالت شرطی شده هستند.

به همین خاطر است که افراد وقتی می خواهند امتحان بدهند دچار مشکل می شوند.

آنها مطالعه می کنند و آرام هستند و سپس وقتی وارد جلسه امتحان می شوند،; نمی توانند جواب ها را پیدا کنند، زیرا جواب ها در حالتی که آرام هستند، تداعی می شوند.

بنابراین وقتی در حال مصاحبه هستید، در امتحان هم عصبی خواهید شد و برعکس،; وقتی آرام هستید و مطالعه می کنید، مطمئن باشید که در موقع امتحان هم آرام خواهید بود.

کلیپ “آرامش با NLP در کنکور استاد پاکذات” را مشاهده کنید.

از قدرت تصور خود استفاده کنید

قدرت تصور را به کار بگیرید تا به طور ناخودآگاه به خاطر بیاورید که نیاز دارید چه چیزی را به خاطر بیاورید.

توانایی تصویر سازی در درون ذهنتان و نمایش فیلم در ذهن به شما یک منبع عالی و شگفت انگیز برای ذخیره زمان می دهد.

به جای اینکه یادداشت ها و اطلاعات را در بیرون خودتان نگهداری کنید،; به طور روشن و واضحی مطالعه کنید و بعضی از مطالعات را به صورت خیالی در جاهایی از اتاقتان قرار دهید.

بنابراین وقتی وارد جلسه ی امتحان می شوید:

می توانید یادداشت هایی که مطالعه کرده اید را در روبروی خود در حالت خیال تصور کنید،; به طوری که به تمام اطلاعات دسترسی پیدا کنید.

“ان ال پی را زندگی کنید تا زندگی را لذتبخش کنید”

لطفا در صورت مفید بودن این مقاله جهت استفاده ی دوستان و کمک به ما و دیگران مطلب را با کلیک روی آیکون های اجتماعی به اشتراک بگذارید.

 

گردآوری: روناک روشنگر
گروه آموزشی پژوهشی تا بیکران

منبع:
زندگی دلخواه خود را بدست بیارید؛ ریچارد بندلر

1 دیدگاه در “امتحان و آزمون موفقیت آمیز با NLP

  1. هیچ چیز اتفاقی نیست
    من امروز به این مطلب نیاز داشتم و در اختیارم قرار گرفت
    خدایا شکرت بابت تمام قوانین هست
    استاد عزیز خدا رو شکر بابت شما که این قوانین رک به ما آموزش دادید

دیدگاه‌ها غیرفعال هستند.