چگونه بدون مشاجره مخالفت کنید

چگونه بدون مشاجره مخالفت کنید

چگونه بدون مشاجره مخالفت کنید

چگونه بدون مشاجره مخالفت کنید

تا حالا توجه کرده اید که بیشتر اشخاصی که شما با آنها مقابله می کنید، کسانی هستند که حداقل در تعدادی از چیزها با شما مخالفند؟ چگونه بدون مشاجره مخالفت کنید
اگر شما کنجکاو هستید که بهترین راه مخالفت با شخصی را پیدا کنید، بدون اینکه به رابطه بین شما آسیب وارد شود، ۶ روش زیرا را می توانید فورا بکار ببرید.

روشهای مفید برای مشاجره بدون جدل چگونه بدون مشاجره مخالفت کنید

 

۱- هیچوقت با یک نادان بحث نکنید.

چگونه بدون مشاجره مخالفت کنید

این یکی از ساده ترین روشهای دوری از منازعه است.چون این افراد فقط هدفشان بحث کردن است. به این منظور که اگر شما بخواهید با این اشخاص که عقیده مخالف شما را دارند بحث کنید فقط دارید وقت خود را بیهوده صرف می کنید.
به زبان ساده، دانش خود را در سکوت نگه دار و به راه خود ادامه بده.
اگر شما با این اشخاص وارد بحث شوید، باید خودتان را در سطح آنها قرار دهید، و افرادی که نظاره گر هستند، ممکن است تفاوت بین شما دو نفر را متوجه نشوند.

 

۲- تمرکز خود را روی فهمیدن و درک طرف مقابل ببرید.

در بسیاری از موارد وقتی شخصی با شما وارد بحث می شود، فقط میخواهد که شما نقطه نظر او را متوجه شوید.
مشکل اینجاست که ما به اشتباه فکر می کنیم که اگر حرفهای شخصی را تصدیق کنیم، به معنی پذیرفتن و موافقت کردن با آن حرفهاست.
در زمان بحث، اگر شما تمرکز خود را روی صحبت های طرف مقابل بالا ببرید، و سعی کنید نشان دهید که او را می فهمید و درک می کنید، این کار باعث می شود که آنها شما را دوست داشته باشند و به شما احترام بگذارند، حتی اگر مخالف عقیده آنها باشید.

۳- ارزش صداقت بالاتر از همه چیز است.

گاهی مخالفت کردن با یک شخص در واقع کاربسیار اشتباهی است، زمانیکه خود شما می دانید که حرف دیگران درست تر است.
باعث افتخار است که قبول کنید که اشتباه می کنید و آن را بپذیرید و این کار از ادامه بحث و منازعه جلوگیری می کند.
دفعه بعد که خودتان را درگیر یک بحث دیدید، توجه کنید که کدام طرف درست تر می گوید.
شما موقعیکه در بحث کردن ، تمرکز خود را روی گوش دادن بالا ببرید ، این امرموجب خواهد شد که مطالب زیادی یاد بگیرید،و فرقی نمی کند که فرد مقابل مخالف شما باشد، یا موافق!

چگونه بدون مشاجره مخالفت کنید

۴- عقیده خود را بعنوان بستری برای تفکر ارائه دهید.

می توانید عقیده خود را برای اینکه بقیه روی آن فکر کنند ارائه دهید، در حالیکه با آن مخالف هستند. این می تواند یکی از راههای تاثیر گذار ارائه پیشنهادتان باشد بدون اینکه شخص مقابلتان نگران و دلخور شود.
بعنوان مثال؛ اگر شخصی به شما بگوید که نظر شما در مورد فلان چیز چیست؟
شما می گوئید؛ این عقیده جالبی است، واما چیزی غیر از چیزی که او فکر می کند هم وجود دارد و آن اینکه …
در این روش قبل از بیان کردن نقطه نظر خود، عقاید آنها را بیان می کنید و حتی می توانید موضوعتان را بصورت سوالی مطرح کنید.

۵- به تن صدایتان توجه کنید.

تن صدائی که با آن صحبت می کنید، بیشتر از موردی که می خواهید بگوئید، تاثیر گذار است.
گاهی قضاوت در مورد اینکه صدای شما همراه با عصبانیت استِ، یا اضطراب و یا گستاخی مشکل است. اینبار وقتی در مورد چیزی مطمئن هستید و محکم در مورد آن صحبت می کنید، می توانید صدای خود را ضبط کنید، و بعد به صدای خود گوش دهید. پیام پشت تن صدا بسیار مهم است. و سعی کنید از تن صدای مناسب استفاده کنید تا سوء تعبیر نشود.

چگونه بدون مشاجره مخالفت کنید

۶- انگیزه خود را از بحث کردن پیدا کنید.

شاید یکی از مهمترین کارهائی که در بحث کردن می توانید انجام دهید این باشد که انگیزه خود را در بحث کردن با کسانی که با شما مخالفند پیدا کنید.
در هنگام بحث کردن، می توانید مدتی مکث کرده و از خودتان بپرسید که آیا شما با نظر و عقیده شخص مقابل در حال مخالفت هستید یا با خود او!؟
گاهی افراد به تحقیر نظر فرد مقابل می پردازند، فقط به خاطر اینکه احساس می کنند شخص مقابل صدای آنها را نمی شنود و یا صحبت آنها را درک نمی کند و این کار را انجام می دهند تا شاید متوجه صحبت آنها شوند.!چگونه بدون مشاجره مخالفت کنید

اگر شما عقاید محکم و قوی ای دارید که معمولا منجر به ایجاد بحث با دیگران می شود، ایده خوبی است که احساسات خود را پیدا کنید و ببینید چرا احساسات شما در این مورد آنقدر قوی است ؟

روناک روشنگر

منبع: www.nlp.mentor.com

 

چگونه بدون مشاجره مخالفت کنید

بزرگترین دام بر سر راه موفقیت

موفقیت تایکران

بزرگترین دام بر سر راه موفقیت

آنچه موجب می شود مردم نتوانند برای رسیدن به هدفشان تلاش کنند، ترس است. ترس از شکست، ترس از موفقیت، ترس از طرد شدن، ترس از درد و ترس از ناشناخته ها.
چرا تعداد افرادی که به موفقیت های بسیار بزرگ می رسند کم است؟
چرا افراد با وجود اینکه می دانند تحقق اهداف بزرگشان زندگیشان را دگرگون می سازد اما کمتر کسی در راه رسیدن به آنها اقدام می کند؟
به دلیل ترس. ترس ما را محدود می کند.
حقیقت این است که همه می ترسند و همه ما ترسهای بزرگ و کوچک و پنهان و آشکار داریم. شجاعت بدین معنی نیست که از چیزی نترسیم بلکه به این معنی است که بتوانیم بر ترس غلبه کنیم و آن را تحت کنترل خود در آوریم.
در وضعیت های حساس شما  باید از شجاعت خود بهره بگیرید تا تصمیمات سخت را اتخاذ نمایید و اقدامات لازم را انجام دهید.
بدترین تاثیر ترس از شکست این است که می تواند شما را فلج کند .
اگر می خواهید موفق شوید باید بر ترس های خود غلبه کنید. اگر آنچه را که می ترسید انجام دهید مرگ ترس تان قطعی است.
با روبرو شدن و انجام آنچه می ترسید می توانید در خودتان شجاعت را پرورش دهید.
در تجارت و کسب و کار بزرگترین ترس (بعد از ترس از اخراج و ضرر مالی و ورشکستگی) ترس از روبرو شدن و مواجه شدن است.

tars

بسیاری از افراد از گرفتن تصمیمات سخت و برخورد رک و مستقیم با مردم می ترسند.
شما زمانی می توانید شجاع شوید که دست به اقدام جسورانه بزنید حتی زمانیکه تمایل و علاقه به این کار ندارید.
البته ترس به تنهایی بد نیست . ترس واکنش طبیعی بدن برای آگاه کردن ما از وقوع احتمالی یه مشکل است.
در حقیقت  هر کس معمولا احساس ترس را نسبت به چیزهای زیادی در زندگیش دارد و این احساس طبیعی و معمولی است. اغلب ترس برای بقاء زندگی و در امان ماندن از آسیب دیدگی و اشباهات لازم است.
ترس یک نشانه خوب برای انجام کارهای بزرگ است. همه تغییر و تحول های بزرگ با ترس اولیه همراه بوده و اگر این را بپذیریم و آگاه باشیم که در این مرحله بسیاری از افراد کنار می روند و شانس پیروزی ما در صورت تداوم و چیرگی بر ترس بیشتر است ،حتی می توانیم از آن بعنوان یک عامل مثبت و پیشبرنده یاد کنیم.

پس فرق انسانهای ترسو با انسانهای شجاع چیست؟

انسان شجاع با وجود ترس شروع به عمل می کند و با ترس روبرو می گردند و ترس را شکست می دهد، در حالیکه انسان ترسو ترس بر وجودش غلبه می کند و ترس آنها را شکست می دهد.
فرق انسان موفق و سایر انسان ها در این است که افراد عادی آنقدر از شکست می ترسند که  تمام فرصت های پیش رو را از دست می دهند زیرا ترس از تحقیر و شکست و نابودی فلج شان می کند و مانع انجام کارهایشان می گردد
و مرتب در زندگی عقب می افتند .
یکی از دلایل ترس اینست که وقتی مغز با یک شرایط جدید روبرو می شود ترجیح می دهد که حالت قبلی را حفظ کند و تا حد ممکن از تغییر جلوگیری می کند و مغز ما نسبت به ایجاد تغییر و شرایط جدید مقاومت می کند.
همه وقتی در یک موقعیت هراس آور قرار می گیرند می گویند من نمیتوانم و ترس از شکست و از دست دادن ما را از هر کاری باز می دارد.
زمانیکه این احساس در ما شکل می گیرد از نظر جسمی هم تاثیر گذار خواهد بود و باعث افزایش فشار خون و اختلال در ریتم قلب می شود و ضربان قلب تندتر می گردد و از طرفی احتیاج به اکسیژن بیشتر می شود و فرد تند تند نفس می کشد و عوارض بیشتری بر جای می گذارد و اغلب منجر به کاهش فعالیت مغزی و کاهش  قدرت تجزیه و تحلیل مغزو تصمیم گیری درست  می شود.

pich

هر فکر و احساسی داشته باشید متناسب با آن رفتار خواهید کرد بنابراین کافیست که فکر و احساس شجاعت را در خود تقویت کنید تا ترس و عوارض ناشی از آن کاهش یابد.

خود را بعنوان فردی شجاع تصور کنید.

اگر در کاری که می ترسید خود را طوری تجسم کنید که توانسته اید همان کار را به نحو مطلوب انجام دهید ضمیر ناخودآگاهتان متناسب با آن تصویر عمل خواهد کرد و در هر شرایطی طوری رفتار می کنید که انگار شجاعت و آمادگی آن شرایط را دارید.

با ترس خود روبرو شوید”

کلید موفقیتتان در این است که بتوانید با وجود ترستان تصمیم بگیرید که با آن روبرو شوید و دست به کار بزنید.

به سوی ترس حرکت کنید”

زمانیکه ترس از چیزی را در خود شناسایی کردید خود را ملزم کنید که به سوی آن حرکت کنید در این صورت آن ترس کوچکتر  و قابل کنترل تر خواهد شد و همانطور که ترستان کمتر می شود اعتمادتان بیشتر می شود و شما بر ترستان مسلط می گردید.

harkat

تنها پاد زهر واقعی درمان ترس یا نگرانی این است که گامهای منظم و هدفمندی را در مسیر اهدافتان بردارید.
زمانیکه خود را به شجاعت ملزم می کنید و خود را مجبور می کنید که با هر موقعیتی که در شما ایجاد ترس می کند روبرو شوید عزت نفستان بالا می رود و به نقطه ای می رسید که از چیزهای واهی نمی ترسید.
و وقتی خود را ملزم کنید که شجاعانه و سریع عمل کنید باید سعی کنید که در امور پشتکار و استقامت داشته باشید.

بزرگترین دام بر سر راه موفقیت