استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

برای تبدیل شدن به یک فرد سوپر موفق یکی از بهترین کارها استفاده از هر دو نیمکره مغز می باشد،

در این مقاله شما متوجه خواهید شد که چه طور می توانید با ترکیب کردن هر دو قسمت مغز،; به طور چشمگیری قدرت خلاقیتتان را افزایش دهید.

در سال های  بین ۱۹۶۰- ۱۹۵۰ ، پروفسور اسپری در حال بررسی عملکرد امواج مغز بود.

پرفسور اسپری و همکارانش برای کاوش در فعالیت های ذهنی و تاثیرات آنها بر روی امواج مغز،; از داوطلبان خواستند که فعالیت های ذهنی مختلفی  را انجام دهند.

از جمله جمع و تفریق اعداد  در ذهن شان، شعر خواندن، خط خطی کردن کاغذ، تجزیه و تحلیل مسائل، خیالپردازی و ….

آنها متوجه شدند که فعالیت های مختلف، امواج مغزی متفاوتی خواهند داشت،; و در شرایط عادی، مغز به وضوح، فعالیتش را میان نیمکره چپ و نیمکره راست تقسیم می کند. استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

همچنین دریافت که وقتی قسمت راست مغز فعال است،; قسمت چپ مغز در حال استراحت نسبی و یا در حالت مکاشفه قرار دارد.

همچنین وقتی قسمت چپ مغز فعال است، قسمت راست مغز، بسیار آرام تر و راحت تر است.

انسان هایی که بیشتر از نیمکره ی چپ استفاده می کنند، معمولاً اهل ریاضیات و فلسفه و افرادی منطقی می باشند.

همچنین انسان هایی که نیمکره ی راست آنها فعال تر است; توانایی خلاقیت و کشف کردن را دارند، افرادی احساسی و هنرمند هستند.

چپ و راست مغز
چپ و راست مغز

تقسیمات اصلی عملکرد مغز: 

عملکردهای قسمت راست مغز:
ریتم، آگاهی فضایی، بعد، تخیل، خیالبافی، رنگ و آگاهی کلی  را برعهده دارد و

عملکردهای قسمت چپ مغز:
کلمات، منطق، اعداد، توالی، خطی بودن، تحلیل و فهرست ها را بر عهده دارد.

هر انسانی توانمندی‌هایی دارد كه با پرورش دادن و شكوفا كردن شان; می‌تواند در زمینه‌های مختلف زندگی موفق شود،

این كه شما چه نوع توانمندی‌هایی داشته باشید بسته به میزان فعال بودن نیمكره‌های مغزی شماست،

یعنی بسته به این كه نیمكره راست مغز شما فعال‌تر باشد یا چپ‌تان،; نوع توانمندی‌ها، علایق و رفتارهای‌تان متفاوت است. استفاده از قسمت های جادویی (چپ و راست ) مغزتان

پژوهش ها نشان می دهند در یک انسان زنده هر دو نیمکره در حال فعالیت و انجام وظیفه هستند،; اما بار اصلی بیشتر روی یک نیمکره می باشد. استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

با توجه به تصورات اشتباهی که وجود دارد اکثر مردم به اشتباه فکر می کنند; که آموزش در قسمت چپ مغز اتفاق می افتد،; بنابراین همه بچه هایی را که پرانرژی، خیالباف، پرهیجان، وکنجکاوند; یا بیش از حد خیالبافی می کنند در گروه بچه های نافرمان، مخرب، ناآرام، کند ذهن، یا عقب مانده قرار می دهیم.

به جای اینکه آنها را بعنوان نوابغ بالقوه خلاقیت بشناسیم،; به همین ترتیب بسیاری از امور و عملکردها در زمینه تجارت هم در قسمت چپ مغز متصور شده اند; و در نتیجه نه تنها همیاری حاصل از ترکیب بین دو قسمت کسب و کار که مربوط به بخش چپ مغز است; و تخیل و ابتکار که مربوط به سمت راست مغز است از بین می رود،; بلکه تاثیر و سرچشمه این قوا هم به کلی می خشکد.

چپ و راست مغز
چپ و راست مغز

نقش آموزش در مهارت 

تحقیقات نشان داده است که بیش از ۹۰% افرادی که مطمئن بوده اند; که از لحاظ ژنتیکی در مورد اعداد، هنر و موسیقی ناتوان هستند و نمی توانند در این سه زمینه مهارت داشته باشند،

با آموزش توسط معلمان خوب، ناگهان در همه مهارت هایی که قبلا فکر می کردند در آنها ضعیف هستند، قوی می شدند.

این مطلب بسیار شبیه وضعیت چند ماهیچه ضعیف است که به خودی خود ضعیف نیستند،; بلکه به این خاطر ضعیف شده اند که مدت ها از آنها استفاده ای نشده است.

و موضوعی که روشن شد این بود که هر کسی می تواند این عضلات راکه قبلا ضعیف بوده اند، تقویت کند.

به موازات این عضلات جدید ذهنی، عضلات دیگر هم عملکرد خود را بهبود می بخشند.

بنابراین مثلا افرادی که قبلا در تخیل و هنر ضعیف بودند وقتی در آن زمینه آموزش می دیدند،; به ناگهان از نظر مکالمه و استفاده از کلمات و استفاده ماهرانه از اعداد هم قوی تر می شدند; و به طور کلی خلاقیت بیشتری نسبت به قبل پیدا می کردند.

به همین ترتیب، وقتی کسانی که در زمینه بکارگیری اعداد ضعیف بودند،; آموزش می دیدند که چطور آن را تقویت کنند، این پیشرفت روی قوه تخیل و استعداد موسیقی آنان هم تاثیر می گذاشت. استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

واقعیت این است که قسمت چپ و راست مغز در حال همکاری و تبادل اطلاعات با یکدیگر هستند.

در این فرایند دو نیمکره مغز با همکاری یکدیگر، اطلاعات را سازماندهی می کنند; و با ترکیب عناصر مختلف، هوش و قدرت خلاقانه را افزایش می دهند.

جالب است بدانید،

اکثر نوابغ بزرگ دنیا از همه مغزشان  بهره می بردند.

منظوراز همه مغز منطقه کاملی از مهارت های مغزی است; که در آن جا هر مهارتی تکمیل کننده و حمایت کننده مهارت دیگری است. استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

مغز آلبرت اینشتین پس از فوت، از سر او خارج شد; تا مطالعاتی روی آن انجام و تفاوت های مغز وی با مغز سایر افراد را بسنجند.

یکی از نکات جالب مغز اینشتین بزرگتر بودن کورپوس کالوزوم (جسم پینه ای) است.

جسم پینه ای بزرگترین سرخرگ عصبی است که دو نیمکره مغز را به هم وصل می کند; و مهم ترین راهی است که اطلاعات بین دو نیمکره مغز مبادله می شود.

بنابراین از تفاوت های مهم بین افراد نابغه و عادی در استفاده از مغز است. افراد نابغه از تمام قابلیت مغز بهره ی کامل می برند.

بنابراین ما نیز برای افزایش توانایی و شکوفایی استعدادهایمان باید دو نیمکره ی مغزمان را فعال کنیم.

اگر برای افزایش توانمندی‌های این دو نیمكره تلاش نكنید، ممكن است با گذشت زمان دچار افت كاركرد شوید. استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

چپ و راست مغز 

چپ و راست مغز

 

 چگونه با مغز کامل کار کنیم! 

مغز خلاق یک مغز کامل است.

اگر ما فقط از نصف مهارت های مغزمان استفاده کنیم،; ما نیمی  از استعداد ذهنی مان را هدر می دهیم،

وقتی شما از هر دو قسمت مغزتان استفاده کنید، خلاقیت شما نامحدود خواهد شد.

اول باید بررسی کنید که بطور معمول چه مقدار از مهارت های قسمت چپ مغزتان را به کار می گیرید، و پرورش می دهید.

سپس این کار را برای مهارت های قسمت راست هم انجام دهید.

به آن دسته از توانایی های قسمت چپ و راست مغز تان که از آنها غافل مانده اید، توجه کنید.

چپ و راست مغز
چپ و راست مغز

قدم بعد پرورش هر دو نیمکره است  

شما از هر نیمکره مغزتان که بیشتر استفاده می کنید، بهتر است نیمکره مقابل آن را تقویت و فعالتر نمائید.

تقویت نیمکره چپ:

برای آن كه نیمكره چپ‌تان را قوی كنید باید به ریاضی و فلسفه برگردید.

هر كار و هر مساله‌ای را به بخش‌های كوچك‌ تر برای حل کردن تقسیم كنید،
توانایی جزئی نگری در خود را افزایش دهید.

جدول و پازل حل كنید و برای هر روزتان برنامه ‌ای مدون بنویسید.

برای حفظ كردن از فیش ‌برداری استفاده كنید. فن بیان و سخنرانی را تمرین كنید.

تقویت نیمکره راست:

برای پرورش نیمكره راست مغز باید به یاد داشته باشید; كه اگر همیشه بخواهید جدی و عاقلانه رفتار كنید،
اگر بخواهید حق اشتباه كردن را از خود بگیرید،
اگر بخواهید همه كارهای ‌تان مورد پسند دیگران باشد
و اگر بخواهید هر كاری را از روش معمولش انجام دهید دست این نیمكره را برای ترقی می‌بندید.

برای تقویت نیمكره راست لازم است نگاهی كلی گرایانه را جایگزین نگاه جزئی گرایانه كنید.

چه اشكالی دارد به خودتان اجازه دهید گاهی كودك شوید و دنیا را كودكانه ببینید.

از اشتباه كردن نترسید. به نمایشگاه‌های نقاشی و كنسرت‌های موسیقی سر بزنید.

در انجام هر كار و حل هر پرسشی به چندین راه و چندین پاسخ متفاوت بیندیشید.

به رویاهای ‌تان احترام بگذارید و فرصتی را به آنها اختصاص دهید و حتی اهداف ‌تان را در رویاهای‌ تان متصور شوید.

داستان بخوانید و بعد سعی كنید آن را مثل فیلم با تصویر در دنیای رویاتان ببینید.

در طبیعت بگردید و از آن لذت ببرید و هنرهایی مانند نقاشی و طراحی یا موسیقی را بیاموزید.

بطور طبیعی بیشتر انسان ها (۷۰ تا ۹۰ درصد جمعیت جهان) راست دست هستند.

به این معنا که برای انجام کارهای روزمره بیشتر از دست راست خود استفاده می کنند.

سایر افراد عمدتاً چپ دست و درصد بسیار کمی نیز توانایی استفاده از دو دست را دارند.

چهره های بزرگی مانند اینشتین، میکل آنژ، داوینچی، فلمینگ و فرانکلین; توانایی استفاده از هر دو دست، بخصوص در نوشتن را داشته اند.

با به کار گرفتن هر دو طرف بدن، از هر دو سوی مغز استفاده خواهد شد.

تردستی یاد بگیرید، یا از دست غیر مسلط تان در فعالیت های روزانه; مانند: شستن موها، مسواک کردن، شماره گیری تلفن، هم زدن غذا روی اجاق، نوشتن و غیره استفاده کنید.

شما همچنین می توانید هنگام غذا خوردن کارد و چنگال را برعکس در دست بگیرید. استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

از آنجایی که محیط مدرسه و محل های کار و محیط های فرهنگی روی مهارت های چپ مغز تاکید دارند،; بررسی کنید که چطور می توانید مهارت های قسمت راست مغزتان را با سمت چپ هماهنگ کنید.; به سه روش مختلف برای اضافه کردن قسمت راست مغز به زندگی روزمره و کارهایتان فکر کنید. استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

با استفاده از مغز کاملتان  زندگی شما بسیار لذت بخش تر و کارامدتر خواهد شد.

گردآوری:روناک روشنگر

گروه آموزشی پژوهشی تا بیکران

منابع:
قدرت هوش خلاق؛ تونی بوزان

www.beytoote .com

http://youc .ir

استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

2 دیدگاه در “استفاده از قسمت های جادویی چپ و راست مغزتان

  1. سلام. سپاس گذارم از لطف و زحمات و اطلاعات مفیدتون. شاد و سلامت و موفق باشید.

دیدگاه‌ها غیرفعال هستند.